都市部の戦士ほど、心筋梗塞が増えているそうです。
外食が多く、高カロリー、コレステロールの影響だそうです。
なにわのスローフードの食事で健康に気をつけましょう！
７日（月）：五目寿司・精進汁 赤魚味噌漬焼 牛肉山椒焼 若鶏と大根煮
８日（火）：肉と茄子・みそ炒め 筑前煮 やまかけ かれい煮つけ
９日（水）：かつおなまり節・野菜旨煮 メンチカツ 厚揚肉詰煮 辛子明太子
１０日（木）：銀鱈幽庵焼 麦とろご飯・若鶏ソース焼 肉じゃが 一口カツ・野菜フライ
１１日（金）：幕の内 茄子豆腐揚げだし イカ丸焼 さば煮付
